Мастерская твоей жизни

Жизнь по своим правилам. Свобода. Радость. Успех.

Экология человека

или 9 причин, которые мешают жить счастливой и успешной жизнью


Archive for the ‘Меняем жизнь к лучшему’ Category

Когда перестали худеть

Почему Вы перестали худеть: возможные причины Первые успехи в похудении мотивируют нас на закрепление текущих результатов и новые достижения. Однако, многие из нас сталкиваются с тем, что в определенный момент вес останавливается на одном месте и не желает снижаться дальше. Такую остановку веса называют эффектом плато. На физиологическом уровне это связано с тем, что организм […]

No Comments

Психология веса. Причины набора веса Топ-7

Все хотят быть стройными и привлекательными, и все знают как этого достичь. Но почему-то получается далеко не у каждого. Избыточный вес – это проблема, у которой всего несколько решений, и множество причин на уровне подсознания. И пока мы не устраним эти причины, нам не добиться стабильного результата.

No Comments

Как снизить вес: шаги к стройности

Доброго времени суток друзья! Вот и настало то самое время, когда многие из нас начинают задумываться о том, как быстро привести себя в форму. Конечно, стройными хочется быть круглый год, но в период отпусков этот вопрос встает особенно остро. Солнце светит все ярче, дни становятся все теплее, и чтобы не ужасаться “как же так, я […]

No Comments

Чужой негатив. Как нейтрализовать чужие негативные эмоции

Во время эпидемий гриппа нам рекомендуют носить защитные маски в общественных местах. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, как защитить себя от риска “подхватить” эмоции других людей? Один из не самых очевидных факторов, который может стать причиной и вызвать негативные эмоции у Вас – это чужой негатив, негативные эмоции  другого человека.

No Comments

Предновогодние советы: кому повезет в 2018

Канун нового года это не только предпраздничная суета и загадывание желаний. Где-то между выбором елки и подарков мы задумываемся, оценивая прожитый год. Но каждому хочется вместе с тем и вперед заглянуть, полюбопытствовать, каким же будет для нас следующий год, что сбудется, какие планы нам удастся реализовать, какие сюрпризы нас ждут. Поэтому я взялась и проанализировала […]

No Comments