Мастерская твоей жизни

Почему Вы перестали худеть: возможные причины

Первые успехи в похудении мотивируют нас на закрепление текущих результатов и новые достижения. Однако, многие из нас сталкиваются с тем, что в определенный момент вес останавливается на одном месте и не желает снижаться дальше. Такую остановку веса называют эффектом плато. На физиологическом уровне это связано с тем, что организм привыкает к текущим нагрузкам и режиму питания, и они уже не дают такого эффекта. На этом аспекте мы не будем останавливаться, здесь помогает коррекция питания и нагрузок.

Мы же рассмотрим уровень подсознательный: Читать далее…

Все хотят быть стройными и привлекательными, и все знают как этого достичь. Но почему-то получается далеко не у каждого. Избыточный вес – это проблема, у которой всего несколько решений, и множество причин на уровне подсознания. И пока мы не устраним эти причины, нам не добиться стабильного результата. Читать далее…

Доброго времени суток друзья!

Вот и настало то самое время, когда многие из нас начинают задумываться о том, как быстро привести себя в форму. Конечно, стройными хочется быть круглый год, но в период отпусков этот вопрос встает особенно остро. Солнце светит все ярче, дни становятся все теплее, и чтобы не ужасаться “как же так, я еще не готова”, а предвкушать с удовольствием грядущее лето, нужно определиться с целью и начать работу. Я, конечно же, не будут описывать здесь весь пестрый набор разнообразных диет и комплексов упражнений. Поговорим мы о другом. А именно о том, как настроиться  на похудение и с чего начать решение проблемы лишнего веса? Читать далее…

Пользуетесь ли вы аффирмациями? Может быть, вы начинаете и заканчиваете каждый свой день фразой “Я счастлив(а)”?

Метод аффирмаций весьма распространен и, если вы еще не опробовали его на себе, то наверняка хотя бы слышали о нем.

По своей сути аффирмации – это самовнушение путем повторения конкретного утверждения (фразы). Основное правило успеха – это частота и регулярность. То есть повторять аффирмации нужно каждый день по много раз. Это не требует особой подготовки –  аффирмации можно произносить где и когда угодно (по дороге на работу, во время прогулки с собакой, перед сном). Однако здесь нужны настойчивость, достаточное количество сил и времени. Только в этом случае можно добиться результата и сохранить его.

Тета хилинг же в своем арсенале имеет другой намного более потрясающий способ – тета загрузка. Читать далее…

Друзья, привет! 

Сегодня я еще раз говорю о моем любимом тета-хилинг, что дает метод тета-хилинг мне и что может дать  Вам как моим читателям и клиентам.

Меня часто спрашивают, что такое тета-хилинг и как он работает, почему он работает. И так как у меня научное образование и большинство моих знакомых это медики, экономисты или биологи, то я всегда отвечаю: Читать далее…