Мастерская твоей жизни

Жизнь по своим правилам. Свобода. Радость. Успех.

Экология человека

или 9 причин, которые мешают жить счастливой и успешной жизнью


Posts Tagged ‘стройность’

Привычки стройности

Если рассуждать на тему стройности, есть люди, для которых это трудоемкий процесс, железная дисциплина и море усилий, а есть те, что были такими всегда. Как правило, первые смотрят на вторых с некоторой долей зависти, считая, что им повезло с генетикой и метаболизмом. На самом деле, причина кроется не в простом везении (а как обычно в […]

No Comments

Как настроиться на стройность

Успех любого дела базируется на нашей мотивации. Здесь следует обратить внимание не столько на отношение к цели, сколько к самому процессу. К теме снижения веса и обретения желанной формы это очень даже применимо. 

No Comments

О врагах стройности

Друзья еще раз об актуальных темах лета! Что мы едим? Вероятно, это прозвучит глупо, но правда такова: в среднем человек потребляет более 68 кг сахара каждый год. Но сахар это не единственная проблема. Увлечение любой кислотной пищей приводит нас к избыточному весу и энергетическому истощению. Почему так происходит? Наш организм имеет кислотно-щелочной баланс. Чтобы поддерживать здоровье, […]

No Comments

3 движущих силы вашей стройности

Привет женской половине моих читателей! Поздравляю лето НАСТУПИЛО, и уже началась пора открытых платьев,  коротких юбок и купальников. Одни из нас с удовольствием радуются обновлению гардероба, другие – судорожно подбирают диету (да еще и самую беспощадную из всех существующих). Диеты действительно работают, но не так хорошо, как бы нам того хотелось. Многие люди (может и […]

No Comments